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Type of bind: Paperback
Dewey Decimal Number: 796
EAN num: 9788480198325
ISBN number: 848019832X
Label: Paidotribo Editorial
Manufacturer: Paidotribo Editorial
Quantity: 1
Page Count: 240
Printing Date: June 01, 2006
Publishing house: Paidotribo Editorial
Sale Popularity Level: 168946
Studio: Paidotribo Editorial
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Product Description:
En El correr Chi se presenta una nueva técnica de carrera que se basa en disciplinas como el yoga, Pilates y el tai-chi y, con la que se consigue aumentar la velocidad, reducir el esfuerzo y prevenir lesiones. Este libro es una referencia para los corredores de todos los niveles y edades; la edición en inglés es un best seller. El autor explica paso a paso los principios del entrenamiento en forma clara y con abundantes ilustraciones y fotografÃas que facilitan una rápida asimilación de la información.
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